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購入商品:その他

当選賞品 : ドリンク無料券1枚

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ココス ビッグスマイルクラブ入会 

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主催者

株式会社エイチ・アイ・エス

総当選人数: 0
締切日 : (未公開)

当選賞品 : 500円分のお食事優待券

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ご利用代金1000円ごと

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株式会社エイチ・アイ・エス

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当選賞品 : 500円分のお食事優待券

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ご利用代金1000円ごと

主催者

株式会社エイチ・アイ・エス

総当選人数: 0
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当選賞品 : ソフトドリンクサービス券1枚

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ビッグスマイルクラブポイントカード入会

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入会費

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株式会社エイチ・アイ・エス

総当選人数: 0
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当選賞品 : どやちゃんポイント

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お弁当

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株式会社 本家 かまどや

総当選人数: 0
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当選賞品 : どやちゃん壁紙

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お弁当

主催者

株式会社 本家 かまどや

総当選人数: 0
締切日 : (未公開)

当選賞品 : Pontaポイント

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ご飲食代100円ごと

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ご飲食代100円ごと

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株式会社 大戸屋 ホールディングス

総当選人数: 0
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当選賞品 : ドリンクバー

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平日限定、前日までのご予約で「ランチ食べ放題」ご注文お子様限定

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ランチ食べ放題

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株式会社 すかいらーく

総当選人数: 0
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当選賞品 : 記念日デザート

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お食事予約

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お食事予約

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株式会社 すかいらーく

総当選人数: 0
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当選賞品 : ステーキ屋さんの力こぶハンバーグ 100円引きクーポン

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力こぶハンバーグ

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株式会社 すかいらーく

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2016-07-15

夏を楽しむために(`・ω・´)

もうすっかり夏の陽気ですね!
暑い日が続いていますが、バテてはいませんか?
今回は夏を楽しむために「夏バテ予防」についてお話します♪

①ビタミンB1・緑黄色野菜を摂ること
ビタミンB1や、野菜に含まれるカロチン・カルシウム等には、 脂肪や糖質をエネルギーに変える働きがあります。
夏は暑いので、冷たい物やさっぱりとした物ばかり選びがちですよね。
しかし!体に本当に必要なのは、うなぎや豚肉・レバーなどスタミナの つく食材や、太陽のエネルギーを蓄えている緑黄色野菜なのです。

②水分、ミネラル不足に注意すること
夏は汗をかきますので、こまめに水分補給をしましょう。
みそ汁などで塩分を補うことも大切です。

この2つのポイントをおさえて、 健康で楽しい夏を過ごしましょう(/・ω・)/
また、お得なキャンペーンライフでは、夏を楽しめるキャンペーンを 紹介していますので、ぜひぜひチェックしてみてくださいね☆

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