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詳細情報

第14回クスリのアオキ ヘルスアップセミナー 開催

応募方法

◆第14回クスリのアオキ ヘルスアップセミナー 開催
「専門医による特別セミナー」に抽選で800名様ご招待
なお、健康相談&健康測定会は事前予約不要。どなたでも無料で自由にご参加いただけます。

◆セミナー詳細
平成26年3月8日(土) 金沢市文化ホール(石川県金沢市高岡町15番1号)
健康測定・食事チェックなど/10:00~13:00
講 演/開場12:00 開演12:30(16:00終演予定)  入場無料

当選賞品

専門医による特別セミナー : 800名

購入商品

(なし)

主催者

株式会社クスリのアオキ

総当選人数 : 210

締切日 : (未公開)

掲載日 : 2014/02/01 15:13

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運営からのお知らせ

2016-07-15

夏を楽しむために(`・ω・´)

もうすっかり夏の陽気ですね!
暑い日が続いていますが、バテてはいませんか?
今回は夏を楽しむために「夏バテ予防」についてお話します♪

①ビタミンB1・緑黄色野菜を摂ること
ビタミンB1や、野菜に含まれるカロチン・カルシウム等には、 脂肪や糖質をエネルギーに変える働きがあります。
夏は暑いので、冷たい物やさっぱりとした物ばかり選びがちですよね。
しかし!体に本当に必要なのは、うなぎや豚肉・レバーなどスタミナの つく食材や、太陽のエネルギーを蓄えている緑黄色野菜なのです。

②水分、ミネラル不足に注意すること
夏は汗をかきますので、こまめに水分補給をしましょう。
みそ汁などで塩分を補うことも大切です。

この2つのポイントをおさえて、 健康で楽しい夏を過ごしましょう(/・ω・)/
また、お得なキャンペーンライフでは、夏を楽しめるキャンペーンを 紹介していますので、ぜひぜひチェックしてみてくださいね☆

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